niedziela, 19 maja 2013

Blogi modowe-moda czy reklama?


Obecnie w świecie blogerów dominują blogi modowe. Młode osoby reklamują szerokie spektrum firmowych ubrań, gadżetów i innych elementów garderoby. Znane marki, drogie produktu.. dzięki czemu ich blogi cieszą się popularnością. Tylko czy każdego na to stać? Pewnie nie. Dlatego chciałabym pokazać wam, że można dobrze wyglądać nie tracąc dużo pieniędzy. 
Dlaczego to robię?
Chciałabym uświadomić Wam, że nie zawsze drogo znaczy dobrze. 
Poniżej zaprezentuję zestaw, który każda z nas powinna mieć. Elegancki strój na: maturę, egzamin lub rozmowę o pracę.

spódnica: second hand
koszula: second hand
kopertówka: second hand
szpilki: deichmann
rajstopy: no name
bransoletka: bershka
zegarek: lorus
okulary: no name 
kokardka: na pewno znajdziecie w domu kawałek czarnej tasiemki, jeśli nie, dostaniecie ją w każdej pasmanterii za parę groszy.






Czy nie większą radość sprawią nam udane ale tanie zakupy?
Kupując w sh mamy pewność, że nie spotkamy nikogo w tym samym, czyż nie fajne uczucie?








W tym przypadku sprawdzi się powiedzenie: "Pieniądze szczęścia nie dają.. ale zakupy już tak!" 

czwartek, 9 maja 2013

10 przykazań życia szczęśliwego-według Kobiecego Punktu Widzenia


Postanowiłam podzielić się z Wami swoimi przykazaniami, których przestrzeganie pozwala mi cieszyć się życiem i pogłębiać szczęście (kolejność nie ma znaczenia, wszystkie są najważniejsze;-))



1.  Bądź sobą i zawsze miej swoje zdanie. Czasem może się zdarzyć, że nie wypowiesz go głośno, najważniejszy żebyś wiedział, co jest dla Ciebie ważne! 
"Nie możemy przeszkodzić ptakom latać nad naszymi głowami, ale możemy przeszkodzić im wić gniazda w naszych włosach"
                                                     Myśl indyjska
2. Pracuj nad sobą i wymagaj od siebie. "Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni od Was nie wymagali"-nawoływał Jan Paweł II
3. Wierz w siebie z całych sił - wiara czyni cuda!
4. Mierz wysoko i walcz o swoje (kiedyś przeczytałam takie zdanie, "Wybierając trudniejszą drogę na szczyt, masz większą pewność, że nikogo na niej nie spotkasz", w interpretacji, im trudniej tym lepie, najlepszy dochodzi na szczyt i dzięki temu wygrywa!) Pamiętaj żeby zawsze walczyć do końca, ten przegrywa, kto się poddaje! Nie pozwól żeby strach przed niepowodzeniem wyeliminował Cię z gry. Niech stanie się dla Ciebie mobilizacją i sprawi, że chęć sprostania wyzwaniu wzrośnie jeszcze bardziej.
5. Bądź wytrwały w postanowieniach. Nie rzucaj słów na wiatr a gwarantuję Ci satysfakcję z samego siebie. W parze z wytrwałością idzie cierpliwość, która we współczesnym świecie jest cechą bardzo cenioną i pożądaną zwłaszcza w procesie wychowania (!)
"Nie siła, lecz wytrwałość czyni wielkie dzieła"
                                                                     Samuel Johnson
6. Pobudzaj ciekawość-świat stoi otworem i czeka właśnie na Ciebie! Nie siedź już w tym nudnym fotelu z przekonaniem, że nic nie możesz, a to co Cie otacza nie jest dla Ciebie. Pamiętaj, możesz wszystko!
7. Myśl pozytywnie-pamiętasz post o optymizmie? On na prawdę się opłaca!
Optymizm=styl wyjaśniania ;)
8. Uśmiechaj się. Nikt nie lubi gburków. 
9. Afirmuj życie-jest tylko jedno. 
10.Najważniejsze-kochaj! Nie bójcie się kochać i głośno mówić o tym, nie ma w tym nic złego. I nie mam tu na myśli jedynie męża, narzeczonego czy chłopaka. Nie zapominajcie o rodzicach, dziadkach i tych na których Wam najbardziej zależy. Pamiętajcie też o tych, których już z Wami nie ma a są dla Was ważni.Okazywanie uczuć może być przyjemne-dla obu stron! Dlatego teraz powiedz do drugiej osoby, która jest obok Ciebie co do niej czujesz i jak ważna jest dla Ciebie, od razu poczujesz się lepiej!

 Pozdrawiam-Olga

niedziela, 5 maja 2013

O co w ogóle chodzi z tym szczęściem?

Czy zastanawialiście się kiedyś czym dla Was jest szczęście? 
Albo inaczej. Gdybym teraz właśnie Ciebie zapytała co to jest szczęście? Co byś odpowiedział? Byłby to jeden wyraz czy może zdanie? Albo opowiadanie? Mam nadzieję, że większość z Was w tej chwili zastanawia się nad moim pytaniem. Warto znaleźć chwilę w ciągu zabieganego życia na to, żeby się zatrzymać, choćby na środku ulicy i uświadomić sobie kim jestem? co tu robię? jakie to ma dla mnie znaczenie? co jest ważne a co mniej? 

Mam nadzieję, że doszliście już do tego momentu w swoim życiu i zatrzymaliście się na moment uświadamiając to, co tak ważne. Szczęście przecież jest naczelną kategorią życia człowieka, jest dążeniem, które urasta do rangi jednych z najważniejszych. Wszyscy chcemy być szczęśliwi i zadowoleni, każdy każdemu życzy tylko szczęścia i każdy do tego dąży. Ale zaraz..do czego dąży? Czego życzy? No szczęścia, ktoś odpowie. Ale ja zapytam, a co to jest to szczęście? 
Szczęśliwi chcemy być wszyscy. Szczęście jest celem, do którego dążą ludzie przez całe swoje życie  
(często nie odnajdując go lub przechodząc obok, a to tylko dlatego że od początku nie wiedzieli do czego dążą). Czy nie warto więc się zastanowić, czym dla nas szczęście jest.... Bardzo często jest utożsamiane z pozytywnymi emocjami, chwilami przepełnionymi radością. Należy jednak podkreślić, że szczęście i radość to nie to samo. Popatrzcie, przecież gdy idziemy ulicą i mijamy obcą osobę, która się do nas uśmiecha, to sprawia nam to radość, a czy oznacza to, że jesteśmy szczęśliwi? Nie! W życiu może nas spotkać wiele radości, ale szczęście jest tylko jedno. Ważne, by każdy z nas potrafił sobie to uświadomić. Im wcześniej tym lepiej - szczęście nie jest i nigdy nie będzie celem samym w sobie, ale jest to sposób w jaki do tego celu dążymy. 
Uświadomienie sobie znaczenia szczęścia w  życiu nie jest proste i nie każdemu przychodzi ot tak. W moim przypadku kształtowało się i dojrzewało przez wiele lat bo prawie przez całe moje dotychczasowe życie. To przez to co mnie spotkało i spotyka czyli wszystkie dotychczasowe wydarzenia życiowe, pozwoliło mi zrozumieć wiele rzeczy. Wszystko to, co pakuję do plecaka życiowych doświadczeń, który nosze na plecach jak niewidzialną pelerynę sprawia, że jestem tym kim jestem. Dzięki temu zrozumiałam kim jestem, co tu robię, jakie to ma dla mnie znaczenie i co jest najważniejsze.
Dzisiejszy post ma na celu wywołanie u Was takich emocji, które pozwolą sięgnąć do Waszego wnętrza i na siłę " wytargać" najskrytsze marzenia, potrzeby, żądze życia. Nie bójcie się dążyć do celów nawet tych najbardziej wygórowanych. Im większa góra tym trudniej, im trudniej tym większe szczęście. 

środa, 1 maja 2013

Szklanka do połowy pełna czy od połowy pusta? Czyli o tym, czy opłaca się być optymistą.

Pewnie się zastanawiacie dlaczego nie piszę o szczęściu skoro taka była zapowiedź. Ale pomyślcie, czy człowiek szczęśliwy myśli pozytywnie czy negatywnie? Dla niego szklanka jest do połowy pełna? Czy też nie? Naprawdę szczęśliwi ludzie cieszą się z tego, że.. mają szklankę, a jeśli coś w niej jest radość jest jeszcze większa. 
Czy optymizm się opłaca? Na pewno jest niezbędny do osiągnięcia pełni szczęścia, a czy myślicie, że jest on wrodzony czy może nabyty? Badania wskazują, że już w okresie dzieciństwa kształtuje się sposób postrzegania tego co nam się przydarza i z jakiego powodu. Czynnikami, które m.in  wpływają na to są cechy osobowości, jakie jak: ekstrawersja oraz neurotyczność. Wszyscy wiemy, że ekstrawertycy charakteryzują się otwartością i śmiałością. Lubią spędzać czas z innymi, są otwarci na wyzwania i maja wiele zajęć. Osoby neurotyczne są przeciwieństwem tych wyżej opisanych. Cechuje ich ciągłe przygnębienie, lęk, niska samoocena oraz poczucie winy. Są to cechy, które w żaden sposób nie charakteryzują optymisty a raczej odwrotnie. Optymizm jest przecież sposobem myślenia w kategoriach pozytywnych, oczekiwaniem miłych wydarzeń i przeżyć.
A Wy jak spoglądacie na swój świat? Mam nadzieję, że nie przez pryzmat pesymizmu, gdyż nie ułatwi on wam osiągnięcia celów, życia pośród innych oraz przyczyni się do powstania bardzo negatywnych skutków, które znacznie obniżą poziom odczuwanego szczęścia. 
Wiele badań wskazuje, że osoby o pozytywnych oczekiwaniach mają bardziej wewnętrzne poczucie kontroli, a jednostki pesymistyczne – zewnętrzne. Zwykle z wewnętrznym umiejscowieniem kontroli wiąże się wyższa samoocena, a z zewnętrznym–niższa. Zatem większa sprawność działania leży po stronie optymistów. Pesymiści natomiast charakteryzują się ciągłym poczuciem beznadziejności, lękiem społecznym, alienacją oraz ciągłym niezadowoleniem. Dlatego też ich szklanka jest od połowy pusta.U osoby pesymistycznej przeważają w sposób trwały tendencje do spostrzegania, wyjaśniania oraz oceny otaczającej rzeczywistości w kategoriach wyłącznie negatywnych. Osoba ta, oczekuje w przyszłości wyłącznie wydarzeń niepomyślnych w przeciwieństwie do optymisty. Skłonności które w znacznej mierze przeważają u pesymistów zmniejszają szansę na uzyskanie dobrych efektów, które umożliwią człowiekowi potencjał psychiczny w określonych okolicznościach. Jestem przekonana, że przez to pesymista osiąga mniej, niż w rzeczywistości jest to możliwe. Dzięki temu łatwo wykazać, że sam jest sobie winny ponieważ nie angażuje się w działania tak jak może, nie jest wytrwały i z łatwością się poddaje. Badania dowodzą, że pesymistycznie nastawieni uczniowie i studenci uzyskali oceny gorsze niż koledzy z nastawieniem optymistycznym i gorsze od prognozowanych na podstawie pomiarów inteligencji i wcześniejszych osiągnięć. Przeżywali też silniejszy lęk, gorzej znosili stres, mieli mniejszą samoocenę, częściej popadali w depresję - studenci pamiętajcie!
Również dowiedziono, że optymiści ponoszą w życiu więcej porażek niż pesymiści, jak to działa? A mianowicie, optymiści się nie poddają, czyli podejmują wiele prób na drodze do osiągnięcia celu, nie zniechęcają się mimo porażek, dzięki czemu zawsze osiągają to co sobie postanowią-w przeciwieństwie do pesymistów.
 Podsumowując, pozytywne myślenie ułatwia adaptację i wykonanie podjętych działań. Podwyższa poziom aspiracji i sprzyja na drodze do realizacji celów oraz korzystnie wpływa na relacje z innymi. Pesymistów natomiast cechuje niższą samooceną i brak wiary we własne siły. Ze strony świata i ludzi spodziewają się przykrości i przeszkód w działaniu, co powoduje niski  poziom aspiracji życiowych. Wniosek? Optymizm się opłaca! Ma ogromny wpływ na całokształt funkcjonowania naszego życia oraz poczucie szczęścia! Dlatego pamiętaj:
MYŚL POZYTYWNIE!
 
 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...